词作者郭子健：自从我参加工作以来，一直接受的安全教育都是要牢记“十个规定动作”，只有牢记“十个规定动作”，才能确保我们的生命安全，才能“高高兴兴上班去，平平安安回家来”。但是在我的身边还是有好多老员工没能记住“十个规定动作”的内容，在日常工作也会习惯性出现未严格执行“十个规定动作”的现象，因此我就想，是否能通过简单上口的弦律让大家都能记住“十个规定动作”。
通过自己将近6年来在一线班组的工作中看到的、听说的、亲身经历过的写出一线工人的辛苦和平时是怎样工作的，家里人对自己的理解。短短感谢两个字不足以来面对亲人。只有愧疚，不过就像老话说的那样：“舍小家、为大家”。有些人的20多岁在寻找美丽的风景或寻找那个人、有些人的30多岁在陪护孩子的童年、有些人的40多岁在照顾自己的亲人等等...而作为南网人的我们，可能没有那么多时间去做到无时无刻的陪伴。我们大部分时间贡献给了光！也感谢是他们给了我们足够多的支持与理解才能成就现在的我们，所以我们更加得珍惜自己的生命，把安全挂在心中，平安出去，平安回家才能对得起他们对我们的爱！
我们不是那么伟大，但也终不平凡。就像词中我写到不曾后悔这是我们的青春光阴。只为人民能用上电，用好电！每当送去光明的路上，我对客户说等我马上就到；每当去送出光明时，我对家人说等我回家；每当解决光明的问题时，“安全”对我说等我一起！
昼夜时，我在；酷暑时，我在；寒霜时，我在！保护电力设施，守护万家光明！这就是我们，南网人！