2003年7月名古屋にて結成。インディーズでの活動を経て2010年1月メジャーデビュー。大人気アニメ「名探偵コナン」のテーマソングを担当する等、キャッチ―な楽曲とライブパフォーマンスでも注目を集めた100%FREE。2013年、解散を決断した彼らが、その想いを全て詰め込んだラストアルバムを発表する。
インディーズ時代の人気曲から「Hello Mr.my yesterday」等のスマッシュヒットシングルを全て収めたベストアルバム(Disc 1)と、最新の彼らの楽曲を収めたオリジナルアルバム(Disc 2)。デビュー以来、彼ら流の応援歌を歌い続けてきた、10年に渡る100%FREEの物語を辿るに相応しい作品となっている。