放克的跳动 摇滚的奔放 不受音乐类型的拘束 放胆玩
潮流复古之间的时髦感受揉合台湾男儿摇滚气息
教练展现土时髦的夏趴魅力
框住你的五感体验 一刻都不能错过
让耳朵多一些节奏
让身体多一些律动
让生活多一点轻鬆 - 马念先
一般的教练制定规矩，督促著受训者按表操课，严厉又太认真；但在乐团界的「教练」只希望你听著他们的音乐放肆你禁锢的灵魂，震盪你身体的每一个细胞核，一起摇摆，一直摇摆，摇摇摆摆，然后开心地拥抱。 - 五月天 石头
依旧教练风格 依旧态度鲜明
高规格的录音混音品质，让每一轨乐器清晰分明，听起来爽度倍增
七年没有白等，这是「教练」你知道的 – 谢和弦
练功13年，身为台湾摇滚乐团中列名为前辈级的乐团 – 教练COACH，成军以来事业总是高低起伏。赢过百万比赛成为「百万乐团」而走路虎虎生风，也沉寂到几乎不成团面临完全停摆。但【教练】坚持著「永不放弃」的真谛，拍拍彼此的肩膀，为玩音乐而继续走下去！现在的教练团员，除了原本的主唱杰利、鼓手十号与贝斯手大单，吉他手则是加入新成员小花，四位团员在各自领域上都极为精湛，使出看家本领让音乐衝撞出更为时髦的面貌，将原本就擅长融合摇滚与放克、拉丁、电子、雷鬼等多样元素的教练更加完整，因此睽违七年发行的第二张专辑《同名专辑》，就是以教练自身为主题宣告：「教练回来了！」
【曲目】
1. Pollo Frito 鸡排
2. 闪亮的节奏Soul of Dance
3. 妳是我的巧克力 Chocolate Rain
4. Real Love
5. 蜜雪儿梦露 Michelle Monroe
6. 下雨的午后 Raining Afternoon
7. 天空爆炸 Explosions In The Sky
8. 今晚我要 Tonight is the Night
9. 追梦人 Dream Chaser
10. 跳舞真谛the True Meaning of Dance
【歌曲介绍】
Pollo Frito 鸡排
主唱杰利与来台作客拉丁语系朋友们语言交换的新发现，赋予台湾随处可见地街头小吃，全新时髦节奏感。以拉丁热情为出发点，教练首度尝试森巴曲风，奔放出最热情的COACH STYLE！
闪亮的节奏Soul of Dance
是先有舞蹈才有音乐，还是先有音乐才有舞蹈呢？歌曲献给爱上跳舞的你我他，因为教练的音乐能量就是来自这些热情的舞蹈，充满动力的往前走。
妳是我的巧克力 Chocolate Rain
以贝斯的声线打开充满巧克力香甜滋味的爱情世界，groove出一场奇幻的巧克力雨，将爱情的滋味渐渐地融化在心头，进入擅长放克的教练精心编排的惊喜世界。
Real Love
关于真爱，最高中心思想就是：「珍惜所爱，把握每一刻；牺牲包容，献上真诚」。这世界因为爱而持续转动，教练献出音乐为那份真挚而感动。
蜜雪儿梦露 Michelle Monroe
向好几个世代以来男人们心中的女神 - 玛丽莲梦露 致敬，在这世代中，梦露进化，成为更美丽梦幻的「蜜雪儿梦露」。
下雨的午后 Raining Afternoon
纪念一个分手的午后，伴随著大雨倾泻出摇滚男儿的哀愁与疲惫。晋身为熟男的教练要对还无法对昔日恋情释怀的你说：「放下吧，过了今夜，一切终将远去」
天空爆炸 Explosions In The Sky
陷入热恋、爱到爆炸的新式放克情歌，激盪出酝酿已久的能量，释放热情Day